Telefon: 0543 410 77 78

Adres: Etiler Mah. Tepecik Yolu Akgören Sok. Akün Apt. No:3 D:4 Beşiktaş, İstanbul

Egzersiz Danışmanlığı

Hastalık durumunda kişinin fiziksel durumu değerlendirilerek hastalığına en uygun egzersiz programı oluşturulmaktadır. Sağlıklı bireylerde ise sakatlıkların önlenmesi ve yaşam kalitesinin artırılması için fonksiyonel kapasiteleri değerlendirerek kişiye özel egzersiz programı dizayn edilmektedir.

oak-planks_flooring_natural-oil_hotel-menu-the-audo_norm-architects_copehangen_dinesen

Merkezimizde uygulanan egzersiz teknikleri;

  • Rehabilitasyon Egzersizleri
  • Klinik Pilates
  • Fonksiyonel Egzersiz
  • Postür Egzersizler
  • Kore Stabilizasyon Egzersizleri
  • Vücut Farkındalığı Egzersizleri
  • Germe Egzersizleri
  • Kuvvetlendirme Egzersizleri
  • Denge Egzersizleri
  • Dinamik Nöromuskuler Stabilizasyon
  • Hamilelere yönelik egzersizler